우리네 삶 우리의 삶은 울고 웃는 것의 연속이 아닐까? 아무리 슬퍼도 세월이 흐르면 잊혀지고 아무리 즐거운 일도 시간이 지나면 느끼지 못한다. 그러면 결국은 즐거움이나 괴로움이나 아무 것도 아닌가! 돈,권력,명예 결국은 무엇인가? 오늘 나와 주위의 사람을 생각하면 마음이 무겁다. 아픈 상처가 누구에게.. 자유게시판 2006.02.27
사람과 사람의 관계 사람과 사람의 관계가 제일 어려운것 같습니다. 배려와 인내가 필요합니다. 물론 상대방도 마찬가지 이겟지요! 치우쳐도 안되고 너무 물러서도 안되고 참 복잡합니다! 사람은 사회적 동물이니 혼자서도 살 수가 없지요. 감옥에서도 독방에 있는 것이 형벌에 들어가니 사람은 참으로 묘한 존재입니다. .. 카테고리 없음 2006.02.27
운동과 다이어트 *근육을 키워라* 인체에너지의 70%정도는 기초대사용으로 소모된다. 기초대사량이 높아 인체가 더 많은 에너지를 사용하게되면 굶지않아도 살을 뺄수 있는데, 기초대사량을 높이려면 근육부터 키워야한다. 근육은 인체가 소비하는 에너지의 약38%을 차지한다. *생활 속에서 실천하라* 반드시 새벽에 일.. 카테고리 없음 2006.01.13